Sport - Challenge November
Am von rebjul (gelöscht) im Ernährungstagebuch geschrieben
Hallo ihr lieben Sportler und Sportlerinnen.
Draußen wird es kalt, windig und dunkel, aber wir sollten dem bösen Winter-Schweinehund trotzdem die Stirn bieten, daher hier die Aufstellung für die Challenge im November:
- Dorfmolli - 0 min
- tabbimaus - 0 min
- rebjul - 0 min
- flowers - 0 min
- Isilya - 0 min
- DerSchwede - 0 min.
- aideen - 0 min.
- Yves - 0 min.
- SamSam246 - 0 min.
- Kraeuterhexe - 0 min.
- Shanyia - 0 min.
- Loolyta - 0 min.
- Whitewildrose - 0 min.
- kruemel89 - 0 min.
- hoffnungsvolle - 0 min
- Kimmy25 - 0 min
- Julius - 0 min
- GreeanFreaky - 0 min.
- ellaemilia - 0 min.
- Jazzie - 0 min.
Wer sich uns noch anschließen möchte, schreibt mir einfach eine private Nachricht oder schreibt sich selbst dazu bei seinem ersten Beitrag. 
Viel Spaß uns allen, wir zeigen's dem blöden November! 
Teilen macht glücklick!
Zur Hauptnavigation
Kommentare
Ich bin dabei
Sorry, habe den Eintrag erst jetzt gesehen. Ich bin dabei!
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 0 min.
aideen - 0 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 0 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 0 min.
kruemel89 - 0 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 0 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise- 0 min.
Wenn du die Welt verändern willst, beginne mit dem Menschen, den du jeden Morgen im Spiegel siehst. Simone Weil
Anscheinend hat Rebjul sich
Anscheinend hat Rebjul sich gelöscht... Schade! Ich würde vorschlagen, wir machen weiter wie bisher - die letzte Tabelle kopieren, Zeit eintragen und kurz dazu schreiben, was man gemacht hat...ok?
Och wie Schade
kennt einer den Grund,warum Rebjul sich gelöscht hat
hab die Liste grad erst entdeckt - trage dann morgen alles nach
Der Anfang ist gemacht...
Walking 54 Minuten, 4,06 km
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 0 min.
aideen - 0 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 0 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 0 min.
kruemel89 - 0 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 0 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise- 54 min.
Wenn du die Welt verändern willst, beginne mit dem Menschen, den du jeden Morgen im Spiegel siehst. Simone Weil
was für ein Sonnentag heute!
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 0 min.
aideen - 0 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 0 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 0 min.
kruemel89 - 90 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 0 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise- 54 min.
as hab ich gleich mal schön ausgenutzt, um noch einmal mit dem Rad raus zu fahren. ..
Euer Krümel
Ich bin diesmal auch mit dabei
Na ihr, ich bin diesen Monat auch mit von der Partie!! Ich war heute Morgen eine halbe Stunde im Wald laufen. Euch einen guten Start in den November.
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 0 min.
aideen - 0 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 0 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 0 min.
kruemel89 - 90 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 0 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 54 min.
GreenFreaky - 30 min.
Habe die zwei Stunden in
Habe die zwei Stunden in denen die Sonne schien auch ausgenutzt...5,7 km,1:27 Std.
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 0 min.
aideen - 0 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 0 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 0 min.
kruemel89 - 90 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 0 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 2 std 34 min.
GreenFreaky - 30 min.
Wenn du die Welt verändern willst, beginne mit dem Menschen, den du jeden Morgen im Spiegel siehst. Simone Weil
sunrise? schreib am besten
sunrise? schreib am besten immer nur die minuten hin
haben wir bis jetzt auf jeden fall so gemacht ...dann ist alles einheitlich und man hat besser den überblick 
Na mal schauen, ob der
Na mal schauen, ob der November besser läuft, als es der Oktober getan hat.
Wochenende: 50 min Radeln, 60 min walking, Heute: erstmal nur 10 min Frühsport
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 0 min.
aideen - 0 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 0 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 90 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 0 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 2 std 34 min.
GreenFreaky - 30 min.
Mein großes vorhaben....
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 0 min.
aideen - 0 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 0 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 0 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 2 std 34 min.
GreenFreaky - 30 min.
..mit dem Shred - Programm anzufangen, habe ich heute endlich in die tat umgesetzt. also: 20 min shred
Euer Krümel
Gester fiel leider unser
Gester fiel leider unser Fußballtraining aus
also war ich wenigstens ne halbe stunde joggen
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 0 min.
aideen - 0 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 30 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 0 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 2 std 34 min.
GreenFreaky - 30 min.
Nachtrag 1.11 - 3.11
Samstag 1.11 : Krafttraining 90min.
Sonntag 2.11 : Bergwanderung 120min.
Montag 3.11 : Krafttraining 120min.
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 330 min.
aideen - 0 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 30 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 0 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 2 std 34 min.
GreenFreaky - 30 min.
Standard
Super tolle Sache, wir machen jetzt in der Schule Standardtanz und da ich das schon kann bringe ich das jetzt einem Klassenkameraden bei
sehr lustig jemanden auf eine nette Weise etwas ärgern zu können. (Eig. 2 Schulstunden aber mit umziehen und erklären wohl eher 45 min.)
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 330 min.
aideen - 0 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 30 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 0 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 2 std 34 min.
GreenFreaky - 75 min.
Drei Aerobic-Stunden hintereinander....
...jeweils 45 Minuten, also insgesamt 135min
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 330 min.
aideen - 0 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 30 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 135 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 154 min.
GreenFreaky - 75 min.
P.S: Hab mal bei sunrise die Zeit in Minuten geändert.
Nachtrag
Sa: 30 min Workout
So: 30 min Joggen, 30 min Walken, 20 min Fahrrad, 50 min Workout
Mo: 40 min Hometrainer
Di: 30 min Workout
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 330 min.
aideen - 230 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 30 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 135 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 154 min.
GreenFreaky - 75 min.
Gestern 1 Stunde Yoga, heute
Gestern 1 Stunde Yoga, heute 1 Stunde Salsatanzen...
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 0 min.
aideen - 0 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 0 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 90 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 0 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 274 min.
GreenFreaky - 30 min.
Wenn du die Welt verändern willst, beginne mit dem Menschen, den du jeden Morgen im Spiegel siehst. Simone Weil
schneller Eintrag/ neuester Eintrag
Hey Sunrise0708
Besser wäre es, wenn du den letzten Ein-/Beitrag kopierst, damit die neuesten Änderungen aller anderen auch weiterhin Stimmen. Liebe Grüße
Falls du das gemacht hast und du einfach nur Zeitgleich deine Äbderung gemacht hast, dann sorry!!
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 330 min.
aideen - 230 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 30 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
GreeanFreaky - 0 min.
ellaemilia - 135 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 274 min.
GreenFreaky - 75 min.
Ich hoffe jetzt stimmt wieder alles
gestern 15 min Bodyweight...
gestern 15 min Bodyweight...
ich lösch mal noch einmal greenfreaky weil sie/er 2 mal drin ist
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 330 min.
aideen - 230 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 45 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
ellaemilia - 135 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 274 min.
GreenFreaky - 75 min.
Dienstag 04.11
Krafttraining 120min.
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 450 min.
aideen - 230 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 45 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
ellaemilia - 135 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 274 min.
GreenFreaky - 75 min.
Nochmal 90 min Aerobic,
Nochmal 90 min Aerobic, morgen gehts dann endlich zum Bauchtanz
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 450 min.
aideen - 230 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 45 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 0 min
ellaemilia - 225 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 274 min.
GreenFreaky - 75 min.
montag 60 min. Hometrainer
montag 60 min. Hometrainer
heute 60 min. Crosstrainer
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 450 min.
aideen - 230 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 45 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 225 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 274 min.
GreenFreaky - 75 min.
Mittwoch 05.11
Kraftraining 120min.
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 570 min.
aideen - 230 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 45 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 225 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 274 min.
GreenFreaky - 75 min.
gestern 7 min Bodyweihgt und
gestern 7 min Bodyweihgt und 60 min Fussball
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 570 min.
aideen - 230 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 112 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 225 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 274 min.
GreenFreaky - 75 min.
Heute mal Pause?
Gestern abend Yoga 1 Std. 30Uhr.
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 570 min.
aideen - 230 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 112 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 225 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 75 min.
Wenn du die Welt verändern willst, beginne mit dem Menschen, den du jeden Morgen im Spiegel siehst. Simone Weil
Donnerstag
60 Min. Tennis ++ 30 Min. BBP zuhause
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 570 min.
aideen - 230 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 112 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 225 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 165 min.
Drei Stunden Sport heute und
Drei Stunden Sport heute und ich fühl mich irgendwie sogar gut
90 Minuten Bauchtanz war total genial, ich freu mich schon auf nächste Woche und werde auch zuhause noch etwas üben und danach 90 min Aerobic. Ich bin total fertig und glücklich 
Dorfmolli - 0 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 570 min.
aideen - 230 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 112 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 405 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 165 min.
trage dann mal nach
01.11. - 02.11. 30 min Rad gefahren
03.11. - 45 min Fahrrad - 30 min Krafttraining
04.11. - 30 min Fahrrad
05.11. - 30 min Aquajoggen und 30 min Schwimmen
06.11. - 07.11. 30 min Fahrrad
Dorfmolli - 285 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 570 min.
aideen - 230 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 112 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 405 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 165 min.
Mi: 40 min Hometrainer, 30
Mi: 40 min Hometrainer, 30 min Workout
Do: 30 min Workout, 30 min Walken, 20 min Joggen
Fr: 60 min Joggen
Dorfmolli - 285 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 570 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 112 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 405 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 165 min.
Gestern eine
Gestern eine Dreiviertelstunde Aerobic und eine Stunde Pilates
Dorfmolli - 285 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 570 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 112 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 510 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 165 min.
Gestern und heute bodyweight
Gestern und heute bodyweight 15 min
Dorfmolli - 285 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 570 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 127 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 510 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 165 min.
Freitag + Samstag
Freitag: 45min. Cardio ; Krafttraining 90min.
Samstag: Krafttraining 120min.
Dorfmolli - 285 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 825 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 127 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 510 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 165 min.
Samstag
Heute Morgen 20 Min laufen
Dorfmolli - 285 min
tabbimaus - 0 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 825 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 127 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 510 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 185 min.
Nachtrag letzte Woche:
Nachtrag letzte Woche: Insgesamt 180 Minuten walken
Dorfmolli - 285 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 825 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 127 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 510 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 185 min.
Heute Vormittag
Krafttraing 120min.
Dorfmolli - 285 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 945 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 127 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 510 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 185 min.
?
Ich würde sehr gerne mitmachen, aber: Was genau ist die Sportchallenge eigentlich? bzw. Was macht man?
08.11. u. 09.11.
je 30 min Fahrrad gefahren
Dorfmolli - 345 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 945 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 127 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 510 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 185 min.
Nachtrag 10-12.11
Montag 10.11 ; Krafttraining 120min.
Mittwoch 12.11 ; Krafttraining 120min.
Dorfmolli - 345 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1185 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 127 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 510 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 185 min.
Nachträglich
Sonntag: 90 min. Tanzen
Dorfmolli - 345 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1185 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 127 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 120 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 510 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 275 min.
Wir waren ein paar Tage weg.
Wir waren ein paar Tage weg. Urlaub und Tagungen, dabei haben wir mal was ganz außergewöhnliches gemacht 120 min Dolchtraining.
Dorfmolli - 345 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1185 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 127 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 240 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 510 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 275 min.
Nachtrag der letzten Tage:
Nachtrag der letzten Tage:
Montag: 90min Aerobic
Dienstag: 30 min Konditionstraining und 45 min Aerobic
Mittwoch: 90 min Aerobic
Donnerstag: 90 min Bauchtanz
Dorfmolli - 345 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1185 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 127 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 240 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 120 min
ellaemilia - 855 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 275 min.
Hallo nachtrag diese Woche:
Hallo nachtrag diese Woche:
Sonntag 15 min sixpack workout
Montag 60 min crosstrainer
dienstag30 min. Powerplate
mittwoch 45 min. Crosstrainer
donnerstag 30 min. Power plate
Dorfmolli - 345 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1185 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 127 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 240 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 300 min
ellaemilia - 855 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 275 min.
Sonntag: 70 min fussball
Sonntag: 70 min fussball
montag: 60 min fussball
Dorfmolli - 345 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1185 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 257 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 240 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 300 min
ellaemilia - 855 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 275 min.
Donnerstag 13.11
Krafttraining 120min.
Dorfmolli - 345 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1305 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 257 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 240 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 300 min
ellaemilia - 855 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 275 min.
Ich bin zufrieden mit gestern
Ich bin zufrieden mit gestern: 10 min Frühsport, 20 min Muskelaufbau, 90 min Volleyball
Dorfmolli - 345 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1305 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 257 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 360 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 300 min
ellaemilia - 855 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 275 min.
na dann will ich mal nach
tragen:10.11. - 30 min Fahrrad - 30 min Krafttr. und 30 min Laufband
11. , 13. u. 14. 30 min Fahrrad
12.11. - 30 min Aquajoggen und 30 min Schwimmen
Dorfmolli - 585 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1305 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 257 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 360 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 300 min
ellaemilia - 855 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - 364 min.
GreenFreaky - 275 min.
Hab kaum noch Zeit um was zu schreiben ;-)
Nachtrag für die vergangene Woche: Sonntag 1 Std. spazieren, Die 1 Std. Salsa, Mi 30 Min. Crosstrainer, 30 Min. Yoga, Do. 1,5 Std. Yoga...Freitag Kino
zählt wohl nicht
Dorfmolli - 585 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1305 min.
aideen - 440 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 257 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 360 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 300 min
ellaemilia - 855 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - min.
GreenFreaky - 275 min.
Wenn du die Welt verändern willst, beginne mit dem Menschen, den du jeden Morgen im Spiegel siehst. Simone Weil
Nachtrag
Sa: 20 min Fahrrad, 10 min Joggen, 30 min Workout
So: 30 min Walken, 30 min Workout
Mo: 40 min Hometrainer
Di: 40 min Joggen, 30 min Workout
Mi: 40 min Joggen, 30 min Workout
Fr: 40 min Hometrainer, 30 min Walken, 30 min Workout
Dorfmolli - 585 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1305 min.
aideen - 840 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 257 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 360 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 300 min
ellaemilia - 855 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - min.
GreenFreaky - 275 min.
Darf ich auch noch? :D
Das hört sich sehr gut an, den inneren Schweinehund zu überlisten. Und bei mir bleibt sicher keine 0 stehen....
LG vidrin
Gestern 90 min
Gestern 90 min fussballtraining
Dorfmolli - 585 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1305 min.
aideen - 840 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 347 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 360 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 300 min
ellaemilia - 855 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - min.
GreenFreaky - 275 min.
2x25 min shred level 1, 15
2x25 min shred level 1, 15 min walking
Dorfmolli - 585 min
tabbimaus -180 min
rebjul - 0 min
flowers - 0 min
Isilya - 0 min
DerSchwede - 1305 min.
aideen - 840 min.
Yves - 0 min.
SamSam246 - 347 min.
Kraeuterhexe - 0 min.
Shanyia - 0 min.
Loolyta - 0 min.
Whitewildrose - 425 min.
kruemel89 - 110 min.
hoffnungsvolle - 0 min
Kimmy25 - 0 min
Julius - 300 min
ellaemilia - 855 min.
Jazzie - 0 min.
sunrise - min.
GreenFreaky - 275 min.
Seiten