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Soooo gemein das ...

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Gestern verlief dann recht gut, bin gleich nach dem Job ins Studio auf den Crosser für 70Min Smile

Hab einfach nach Arbeit 2 Äpfel gemampft und Abends lecker Gemüseauflauf.

Heute gibts endlich mal wieder Sonne satt und nachdem ich 2 Std 40 Min zackig gewalkt bin ( 9.4km) hatte ich mega Lust auf meine Wassermelone , aufgeschnitten und was seh ich ? Klar das sie schon überreif ist.Sniff..Nun werd ich viell nen Hüttenkäse oder so essen . Abends gibts Salat und Schweinenackensteak oder wie das Ding heisst Smile

Jetzt ist dann mal Sonne, Liege und nen Buch angesagt .....
 

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

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Kommentare

Bild des Benutzers Sonnenblume
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Nach dem Marsch hast du dir Liege und Buch redlich verdient. Hoffe, dass das Wetter bei euch noch schön war. Hier hat es sich im Laufe des Nachmittags immer mehr zugezogen. Aber bis vor ein paar Minuten war es wenigstens noch trocken. Smile

Bild des Benutzers laughy
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Danke Smile Ja es war harrlich, ich habs richtig genossen, nur vom Buch hatte ich nicht viel, denn mein Handy ging dauernd und ich musste noch was für Arbeit ausfüllen. Aber Sonne tat gut fürs Gemüt. Geregnet hats heut morgen dann mal wieder ...

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

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