Zum Inhalt springen

Sie sind hier

Soooo gemein das ...

1  0
Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Gestern verlief dann recht gut, bin gleich nach dem Job ins Studio auf den Crosser für 70Min Smile

Hab einfach nach Arbeit 2 Äpfel gemampft und Abends lecker Gemüseauflauf.

Heute gibts endlich mal wieder Sonne satt und nachdem ich 2 Std 40 Min zackig gewalkt bin ( 9.4km) hatte ich mega Lust auf meine Wassermelone , aufgeschnitten und was seh ich ? Klar das sie schon überreif ist.Sniff..Nun werd ich viell nen Hüttenkäse oder so essen . Abends gibts Salat und Schweinenackensteak oder wie das Ding heisst Smile

Jetzt ist dann mal Sonne, Liege und nen Buch angesagt .....
 

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

Vorheriger Ernährungstagebuch-Eintrag
Bild von LunaTheCat Tag 16 - der Rest der Woche wird hart.
Nächster Ernährungstagebuch-Eintrag
Bild von Gitti Mein erster Versuch, alles aufzuschreiben!

Kommentare

Bild des Benutzers Sonnenblume
0  0

Nach dem Marsch hast du dir Liege und Buch redlich verdient. Hoffe, dass das Wetter bei euch noch schön war. Hier hat es sich im Laufe des Nachmittags immer mehr zugezogen. Aber bis vor ein paar Minuten war es wenigstens noch trocken. Smile

Bild des Benutzers laughy
0  0

Danke Smile Ja es war harrlich, ich habs richtig genossen, nur vom Buch hatte ich nicht viel, denn mein Handy ging dauernd und ich musste noch was für Arbeit ausfüllen. Aber Sonne tat gut fürs Gemüt. Geregnet hats heut morgen dann mal wieder ...

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

Nach oben
Zur Hauptnavigation

Beiträge aus der Abnehmen-Community, die ebenfalls interessant sein könnten

Eintrag in ein Ernährungstagebuch von Nele85: Heute mit dem Auto zur Arbeit und zurück. In der Kantine dann warm gegessen, Kartoffeltaschen mit Gemüse, zum Nachtisch hab ich mir ein Schokopudding gegönnt. Vormittags nur Tee, Kaffe,...
Ziel für den Abnehmplan von Calisa: Kennt ihr das auch ? Die Lust etwas zu essen ... einfach schlimm. Am 30. Juni letzten Jahres hatte ich mal wieder einen Arzttermin wegen meinem viel zu hohen Blutdruck.  Nachdem mein Arzt meinte "Mit...
Ziel für den Abnehmplan von Moppel81: Oft esse ich abends auf dem sofa noch chips oder süsses und sage mir ich haette das jetzt verdient.dabei tue ich mir ja keinen gefallen da ich hinterher ein schlechtes gewissen habe.
Ziel für den Abnehmplan von jay123: eigentlich will ich ja die "abnehmgeeigneten" sachen essen, viel eiweiß, wenig und "gute" kohlehydrate (kartoffeln, bananen, vollkornreis und -nudeln, vollkornbrot ...), viel gemüse, viel obst (aber...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von strige:   also wirklich gut, aber andererseits auch schwierig an LOW CARB finde ich die Tatsache, dass ich wirklich kaum Hunger, geschweige denn Appettit habe. Ich vergesse das Essen dann einfach. Bis ich...
Eintrag in ein Ernährungstagebuch von jay123: ich schreib das meist am nächsten tag rein, da ich nicht weiss, ob ich abends nach dem eintrag noch was esse. der nachteil ist, dass ich am nächsten tag nicht mehr alles so genau weiss. also gestern...

Gemeinsam abnehmen

Die Diät-Clique ist eine kostenlose Community rund ums Abnehmen:

Kostenlos abnehmen

Die Diät-Clique ist völlig kostenlos nutzbar. Du kannst

Neue Abnehmen-Tipps