So mein 3. Tag, meine Laune ist immer noch beschissen, das Wetter ist scheise alles nervt mich, hoffentlich wird meine wunderbare Laune mal bald anders.
Morgens 1 Milch + Haferflocken, 1 Tasse Kaffee, 1 Espresso, 1,5 Liter Tee
Mittags, 1/2 Liter Wasser, 1 Scheibe Käse, 1 Scheibe Wurst, 1 Scheibe Brot
Abends, 1/2 Liter Cola light, 1/2 Liter Tee, Nudeln,...
So heute war ein SCHEISSTAG!!! Kaminofenglas ist mir gebrochen, in der Arbeit habe ich mich geärgert und privat auch!!! Mann MANN. aber ich bin stolz ich habe noch nichts SÜSSES gegessen.
Morgens 2 Tassen Kaffee und 1 Liter Wasser.
Mittags Reis und 2 Gläser Wasser
Abends Reis, Putenfleisch und frisches Gemüse und 1 Liter Cola Light
Habe mir den...
So heute ist es soweit. Wieder einmal ein Montag!!!! Heute beginne ich mal wieder meine Essgewohnheit umzustellen und möchte ernsthaft versuchen wieder ein paar Kilos zu verlieren!
Heute morgen wieder mal Haferflocken mit Milch, 1 Liter Tee, 2 Tassen Kaffee.
Mittag Reis mit Apfelmus, 1/2 Liter Wasser
Nachmittag unachtsam wieder mal ein Gutti! 1 Espresso
Abends 1 Liter Saftschorle d...
