Abnehmen vorerst gestoppt :-)
Veröffentlicht am von Pfefferminz
Seit einer Woche weiß ich, dass ich schwanger bin: werde zwar weiterhin auf meine Ernährung achten, finde es aber nicht sehr sinnvoll, hier weitere Diätziele in Form von Gewichtsetappen zu verfolgen.
Stehe jetzt bei 88 kg und möchte am Ende der Schwangerschaft noch im zweistelligen Bereich sein. Wenn nicht, dann nicht. Alles kann man ohnehin nicht beeinflussen, zB Wassereinlagerungen...
Kommentare
Abnehmen in der Schwangerschaft
Hallo Pfefferminz,
finde ich total klasse, dass Du jetzt, wo Du schwanger bist, das ganze Unterfangen "abnehmen" erst einmal pausieren lässt. Es wäre überaus schädlich für Dich und das Kind, wenn Du Dich nun beschränken würdest. Aber um so wichtiger wird es jetzt, auf gesunde Ernährung zu achten
Jedenfalls gratuliere ich Dir erstmal zur Mutterschaft in spe
Viele grüße,
sternchen
das ist echt toll ...
das ist echt toll ... herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft!
Ih würde mich an deiner Stelle auf Obst und Gemüse beschränken... also ausgewogen und vorallem ganz esund essen!und nicht mehr als sonst... diese These: "man ist jetzt für 2" ist vollkommender Quatsch!
und Sport ist nach wie vor auch noch drin, eben nicht so extremer... dann kannst du auch trotz schwangerschaft ein bisschen an gewicht verlieren oder zumindest nicht viel zunehmen!
Ich wünsche dir viel Erfolg