erst ma guckn

Hallöchen,

da ich vor fünf wochen aufgehört habe zu rauchen was mich natürlich sehr stolz macht (hab ein big pack am tag geraucht) giere ich gerne mal in die süßigkeitenbox.

vorher hatte die mich nicht so interessiert hatte aber da auch schon zu viel auf den rippen.

ich möchte gerne wieder mein idealgewicht von 55 kg erreichen.

an mir selbst merke ich das ich unzufriedener geworden bin (nur was die figur betrifft)

und das ich mich nicht mehr gerne anschau. dann diese unbeweglichkeit.ich muss sagen durch meine beiden kids und der arbeit bin ich total oft in bewegung doch ich geh immer mehr auseinander.

jetzt tanz ich die woche schon zweimal schwitze auch und ess doch auch nicht übermäßig.

ich bin verzweifelt in der hinsicht das ich was tu, es aber nimmer reicht( mit zwanzig gings total super), und da hatte ich net so viel bewegung.

ahhhhhhhhhhh was soll ich tun?

lg perlchen