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erster tag
Verfasst von muegge66 am 08.02.2010frühstück : 2 brötchen, gouda 40% f.i.t., zuckerrübensirup 1TL, kaffee, wasser
mittag: kartoffeln, chinakohl, salz, pfeffer, 1 tl. halbfettmagarine
zwischendurch 250g activia joghurt pur mit kirschen angerührt
abends:1 scheibe brot, gouda 40% f.i.t.2 scheiben
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Was andere in ihren Ernährungstagebüchern schreiben:
Hallo muegge66, ich bin neu
Verfasst von dierundeisi am 10.02.2010.Hallo muegge66,
ich bin neu hier, habe heute angefangen ein Tagebuch zu führen... ich sehe gerade, dass Du hier aufschreibst, was Du isst. Macht man das so? Sollte ich das auch machen???? Entschuldige die vielleicht blöde Frage, aber ich habe sowas noch nier gemacht...
Gruß,
die Isi