15.04.10

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Also, bis jetzt hab ich mich heut ganz okay geschlagen.

Frühstück:

2 Scheiben Vollkornbrot mit Frisch- und light Käse

1 Schüsselchen Weißkrautsalat

Mittagessen:

2 Müslischüsseln Fussili mit Kaisergemüse, 2 EL Frischkäse, 1 EL Dijon-Senf, 1 EL Tomatenmark und 1 EL Parmesan

dazu 2 Gläser Milch

 

Dieser Eintrag beschäftigt sich (auch) mit einem oder mehrerer meiner Ziele: 
 
Wie man abnehmen kann