Ernährungstagebuch von kolrabi

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Mein Start

Heute ist der erste Tag! :)  Mein erstes Ziel ist es mehr Obst zu essen und dafür weniger Süß. Ich versuche das ganze mit einem Ess-Tagebuch zu kontrollieren! Ich denke, weniger Süß zu essen ist sehr wichtig, denn hier liegt einer der Knackpunkte.  
 
Wie man abnehmen kann