Tagebuch Start: Heute, 20.5.2010

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5Uhr früh aufgestanden 2 Brezen gegessen...hatte eigentlich vor nur eine zu essen,gut dann zügeln wir uns für den Rest des Tages...

nicht ganz geklappt mit dem zügeln...In der schule noch eine quarktasche und Nussschnecke gegessen,dazu 2 Snickers.

Das war um 3 Uhr ungefähr...ab da nur noch Wasser getrunken (2 liter).

Jetzt ist 19:20 Uhr ,Erdbeeren gegessen und Wasser trinken! Smile

 Habe gerade den Täglichen Kalorienverbrauch-Test gemacht

Bin ziemlich überrascht --> ,,dein täglicher Kalorienverbrauch liegt bei ca. 2.370 kcal''

 
Wie man abnehmen kann