Ernährungstagebuch von joopi

Angenehm entspannt!

Komme gerade von meinem Kieser-Training zu dem ich auf dem Hinweg gewalkt bin. Ich fühle mich körperlich super!   Mein Essen? 2 Marmeladenbrote zum Frühstück 1 Salat mit Hühnchenstückchen zum Mittagessen (im Restaurant) 1 Schale Haferflocken mit Milch und 2 Bananen zum Abendessen   Ich fühle mich wahnsinnig voll, dass kann aber auch von meinem st...