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Joar die "geliebte" Waage....

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Ich glaube mittlerweile bin ich süchtig nach den Zahlen auf dem Ding.

Ich steh da bestimmt jeden Tag drauf und wenn sich dort nichts verändert, bin ich deprimiert...

Gut ist nur das ich trotzdem keine Fressattacke habe.

Meine Methode für mich, ich krieg immer Hunger auf das was ich nicht zuhause habe und wenn ich es mir kaufe ist fast die halbe Packung dran. Ich habe seid einem Monat ne Chipspackung hier zu liegen und schokoloade... juckt mich keine Bohne Smile Ich habe das halt hier, Könnte die essen, Aber bisher nichts^^...die liegen einfach nur da Smile ich find das toll.

Naja ich versuche nun langsam auf das Maßband umzusteigen, jede woche messen, denn eigentlich ist mir das gewicht egal sondern ich will ja meinen umfang verlieren....versteht ihr mich ?! ... als ist nun das Maßband dran.

Und siehe da, auf der waage passiert nichts, aber überall sind 2 cm weniger... erfolg Smile !

Lg Jessi

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