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Bild von drachenhaar
drachenhaar verfolgt gerade folgendes Ziel: Bis November 10 Kilo weniger

 Tja, ab heute bin ich also bei der diaet-clique. Da bin ich ja gespannt wies weitergeht. 

Der Tag fing schon um halb acht an als mein Baby wach wurde und keine Lust hatte wieder einzuschlafen. 

Zum Frühstück hatte ich 2 Vollkorntoasts mit Käse und zwei mit Zuckerrübensyrup, eine Birne und eine Kiwi. Dazu einen halben Liter Wasser. 

Bald fahre ich einkaufen und werde alles für die kommende Woche einkaufen. Jetzt ist erstmal Wohnung putzen angesagt, solange das Baby noch seinen Vormittagsschlaf macht!

Bis später!

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  • Mannomann, irgendwie komm ich nicht wieder in die Pötte. Keine Lust zum Kochen, zum Einkaufen schon gar nicht - schon Mist. Ich muss da mal wieder den Dreh finden.   Frühstück: Brot mit Käse, Kaffee Büro: 1 Portion Ananas, ein Glas Molke   Zwischendurch: zwei Kekse   Mittag: Möhrengemüse, eine Birne zum Nachtisch   Zwischendurch: zwei Reiswaffeln   Abend: Ein Apfel
  • Heute ist der Startschuss gefallen, in ein schlankeres Leben. Nie wieder 72 Kilo wiegen. Zum Frühstück gab es ein Körnerbrötchen ohne Butter oder Magarine mit rohem Schinken und einen Kaffee. Zwischendurch eine Banane und zwei Äpfel dazu 250ml Wasser Mittags gab es eine Kartoffel-Lauch-Suppe mit einem Körnerbrötchen dazu. Gleich esse ich noch mehr Obst und trinke noch 500ml Wasser bis zum Abend.
  •  Erst muss ich sagen das ich leider sehr spät erst gefrühstückt habe, weil mein Baby mich sehr früh wach gemacht hat und als er dann wieder schlief habe ich so lange geschlafen wies ging. Also frühstück erst um halb zwölf: 3 Scheiben Vollkornbrot mit Käse, Wurst und Erdnussbutter. 18:00: Fleischbällchen in Tomatensauce mit Grüne Bohnen Leider hab ich abends gesündigt und von den selbst gemachten Müsli Riegeln genascht die ich tagsüber gemacht habe. Sport: 40 min Joggen
  • Frühstück: 2 Toast mit Diätbutter, Tomate und Käse, Kaffee. Da ich jetzt vormittags immer Hunger habe wie ein Bär, wollte ich mal ordentlich frühstücken, damit es mal eine Weile vorhält. Ging aber nicht auf, der Plan...   Zwischendurch: Ein Apfel, einige Stückchen Honigmelone   Mittags: Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Parmesan. Sehr köstlich, schön würzig, wärmt bei dem kalten Wetter schön durch :)
  • Gestern Abend gabs noch 2 Teller Gemüsesuppe aus der Packung, dazu 2 Scheiben Vollkorntoast mit Margarine und jeweils einer halben Scheibe Tilsiter. Später habe ich dann noch ein paar rote Beeren genascht und eine Dose Tunfisch mit ein bisschen Joghurtdressing gegessen (ich hatte so Hunger :) ). Mal schauen wies heute weitergeht...

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