nachgelassen

Habe wieder nachgelassen, obwohl die letzte Woche alles noch perfekt funktioniert hat. Am Gewicht habe ich noch nicht extrem zugenommen (heute gab es viel Kuchen, bin gespannt was die Waage mir morgen zeigt.).

Ich habe mir eine Hantele zugelegt. Wenn man alle Teile zusammenschraubt sind es dann 10kg. Momenten trainiere ich nur mit 5kg. Es fällt mir noch relativ schwer weil die groß und schwer ist.

Muss mir für die Wochenende etwas überlegen...