Woche 1 vorbei!

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So, die erste wieder konsequente Woche ist vorbei und ich muss sagen, ich bin einigermaßen stolz auf mich! Ich habe mich bis auf  wenige Ausnahmen gut an die Ernährung gehalten! Wenig Fett und kaum Süßigkeiten! Ich war 2 Mal im Fitnesscenter und hatte Tanztraining! Ich hab also mein Ziel 3-4 Mal Sport in der Woche zu treiben erreicht! Leider habe ich "nur" 100g abgenommen. Ich schiebe es auf das Muskelaufbautraining. Aber so lange ich schmaler werde und nicht mehr so schwabbelig bin, nehme ich auch das in Kauf!!

Dieser Eintrag beschäftigt sich (auch) mit einem oder mehrerer meiner Ziele: 
 
Wie man abnehmen kann