So jetzt wird es ernst!

Hallo ihr lieben, ich bin neu hier, weil ich jetzt endlich mal was schaffen will. Habe ziemlich am Hintern zugenommen und am Bauch auch... ziemlich doof. Wohne seit März in einer eigenen Wohnung und kann nicht anständig kochen.... Folge: 7 Kilo zugenommen, die DRINGEND wegmüssen. Bin eigentlich zufrieden mit mir, aber der Hintern ist schon ziemlich rund geworden, das muss nicht sein. Zudem werde ich nun versuchen mich nur von Obst und Gemüse, etwas Huhn und ungesüßten Tee und Wasser ernähren. Ich hoffe es klappt und ich werde nicht wieder schwach wenn ich beim Einkaufen an das Süßigkeitenregal vorbeikomme.

Würde mich freuen, wenn ihr mir ein paar Tipps geben könntet wie ich es am besten anpacke (Feste Uhrzeiten zum Essen ausmachen, oder warten bis ich hunger bekomme?)

Liebe Grüße

Tine0712