rauf und runter

Leider habe ich nicht jeden Tag Zeit hier etwas zu schreiben.Aber immer wenn ich kann, tue ich es.Ich habe jetzt 4 kg abgenommen und das in 11 Tagen.Das ging eigentlich schnell,obwohl ich an einem Tag plötzlich 0,6 kg mehr auf der Waage hatte.Das hatte mich ganz schön verunsichert und etwas deprimiert,weil ich mich an meine Zielvorgabe gehalten hatte.Aber ich habe weiter an mein Ziel gedacht und dementsprechend gegessen und mich bewegt.Das Gewicht ging wieder runter.Vielleicht sollte ich mich nicht täglich wiegen,sondern nur einmal in der Woche.