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11.08.2010

Verfasst von Frickadelle am 11.08.2010
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 Frühstück: Doppeltoast mit Champignons und Eigedöns (ein Ei, gemischt mit Tomatenmark, Senf, Pfeffer, Salz und ein paar Kräutern - war ehr eine Notlösung, aber gar nicht übel), Kaffee

 

Zwischendurch: Eine Birne

 

Mittags: Heringssalat mit Kartoffeln

 

Zwischendurch: Ein Apfel

 

Es ist kurz vor 16 Uhr, noch kein Ausrutscher bisher, ich denke, ich kann meinen Fehltritt von gestern wieder ausgleichen.

 

Zwei Knusperbrote, um nicht hungrig einkaufen zu gehen.

 

Abends: Müsli mit Quark, Milch und Leinöl, 50g Lakritz

 

1166 kcal
32,5 Gramm Fett

 

 

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