Ernährungstagebuch von elaido
Gewich durch Krankheit verloren
durch eine Erkrankung war ich 7 Tage auf =-Diät. Dabei habe ich 4 kg abgenommen.4 kg sind weg
das war ganz unfreiwillig, durch eine Erkrankung musste ich 7 Tage 0-Diät halten.Radtour
Heute habe ich mit meinem Mann eine kleine Radtour unternommen. Es war zwar nur eine gute Stunde aber ich finde auch kleine Schritte führen zum Ziel.
