Bitte keine Ratschläge

mal ehrlich, jeder muss doch wissen, wie sein körper auf bestimmte nachungsmittel reagiert. ich gönne mir für die nächsten 12 wochen nur proteinshakes und obst und gemüse. heute ist mein zweiter tag und ich fühle mich gut. immer wieder gibt mir jemand einen guten rat, was das beste für mich ist. bitte lasst es, wir können uns gerne schreiben, aber leute die wie ich selbst mit dem gewicht zu kämpfen haben, sollte auch zeigen, das es mit dem eigenen abnehmen klappt. ist nicht böse gemeint, nur zeigt mir das meine erfahrung über all die jahre!