Im Moment ....
Veröffentlicht am von clearme
Im Moment ist es echt frustrierend auf die Waage zu gehen; daher habe ich mir vorgenommen nur noch 2x die Woche (am Mi + So) wiegen!
Ich mache gerade wieder intensiver Sport und natürlich baue ich gerade wertvolle Muskeln auf und das freut mich auch! Nur dass sich dabei auch immer die Gewichtskurve nach obenhin verändern muss, ist eine Qual.
Aber ich freue mich auch so schon mehr, Sport macht mich eindeutig glücklicher und ausgeglichener!
Also spendet dies mir Trost um weiterzumachen und den Weg endlich in ein besseres Leben zu gehen!
LG Julia
Dieser Eintrag beschäftigt sich (auch) mit einem oder mehrerer meiner Ziele:
Kommentare
Ich denke auch, dass es
Ich denke auch, dass es besser ist, wenn man sich nur ein oder zweimal in der Woche wiegt. Da das Körpergewicht immer ein bisschen über die Woche schwankt und man eig erst nach genau einer Woche sehen kann, was man wirklich abgenommen hat.
Deshalb ist es eine gute Maßnahme sich einen Wiegetag festzulegen, wobei ich denke, dass zwei wohl auch noch ganz in Ordnung ist;)
Also mach weiter so und lass dich nicht unterkriegen;)
LG