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bis jetzt läufts!

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

die letzten beiden Tage liefs jetzt endlich mal besser. Hab auf Brot verzichtet und dafür Obst (Banane, Apfel oder Mandarinen) gegessen.Mittags gabs Kürbissuppe und vorgestern Zuccini-Suppe. Im Sportstudio war ich leider jnur einmal (vorgestern) weil ich ne grippe hab und kaum luft bekomm, da ist sport nicht so ideal. Naja hat ja trotzdem was gebracht, diese Woche von 89 auf 86,8 juhuuu! wenn ichs bis zur Taufe meiner Kleinen am nächsten So (17.) auf 85 schaffe bin ich happy! dann fühl ich mich neben meinen Schwiegereltern, die nebenbei bemerkt eher oberflächlich sind, nicht so unwohl!

 

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