Heute war alles wieder bedeutend einfacher, weil ich mich einfach gut gefühlt habe. Ich gucke jetzt nach vorne.. Auf die purzelnden Kilos und auf die 2 wunderbaren freien Wochen die jetzt vor mir liegen... HERBSTFERIENZEIT! Ich habe viele schöne Sachen mit Freunden geplant, aber auch genung Zeit für mich und meine Gedanken.
Ebenso habe ich mir überlegt Angfang November f...
Heute Morgen fing ja alles noch gut an, ich bin gut gelaunt aufgestanden, zur Schule gegangen und da meine 8 Stunden abgesessen und meine Gedanken sind immer wieder abgeschweift, zu jemandem zu dem meine Gedanken gar nicht mehr gehören... Und das ist der Grund, der mich ständig in meinen guten Vorsätzen zurück wirft!
Wie kriege ich nur meinem Kopf beigebracht zu sagen : Stop...
Heute ist der zweite Tag und mir geht es gut! Auch wenn ich die Spanischklausur heute Morgen vielleicht ein bisschen in den Sand gesetzt habe, ist der Tag wunderbar! Anstatt mich über die Klausur zu ärgern und sinnlos zu essen, habe ich mich mit Freunden über den Schwachsinn, den ich geschrieben habe, kaputt gelacht.
Heute Nachmittag bin ich dann mal so ein bisschen den Trä...
Heute Morgen als ich aufgewacht bin, war ich der festen Überzeugung, dass ich etwas ändern muss. Immer nur frustriert sein und versuchen den Frust mit Essen zu stillen, was nicht funktiuoniert, soll keine Lösung mehr für mich sein. Jetzt heißt es Sport machen und gesund essen und demjenigen, wegen dem ich so frustriert bin, zeigen, dass es mir unglaublich gut geht. Auch...
