nach 9 Wochen - Nix geht weiter!

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Ich fühle mich generell fitter, einige Hosen passen jetzt besser, Vor allem die Oberschenkel sind durchs laufen dünner geworden (aber mein Problem ist mehr Bauchlastig)

aber das Gewicht steht und macht keine Anstalten runter zu gehen! Und diese Woche war stressig - keine Zeit zum trainieren! 

1x 30 min. laufen

sonst nix

Dieser Eintrag beschäftigt sich (auch) mit einem oder mehrerer meiner Ziele: 
 
Wie man abnehmen kann