Ich muss raus aus meinem Urlaubsschatten
Frisch motiviert bin ich heute mit grünem Tee in den Tag gestartet, dann hat mich aber dieses große mit Zuckerguss süße Lebkuchenherz angeguckt. So nach dem Motto "Es muss ja mal weg"... davon hab ich dann ein Stück gefuttert. Naja und danach noch ein Stück Sarotti Schoki und ein Mon Cherie... Oh je
Mittag: eine Bratwurst mit Soße und Kohl, zum Nachtisch eine Schale voll Griesbrei (ist der eigentlich gut oder nicht??)
Abends: zwei Teller voll mit Hühnersuppe
Sport gab es natürlich noch keinen. War nur mit meinem Hund bei der Kälte draußen, aber da sie in meinem Urlaub konditionell ziemlich abgebaut hat, müssen wir langsam erstmal nur kleine Runden gehen (max. 2000 Schritte). Naja und dann hab ich mich mal wieder an die Silageballen meiner Pferde gemacht und da mit Körpereinsatz den Kram aus der Verpackung geholt.
Ich muss unbedingt wieder mehr tun!!!


Kommentare
Ich glaub, so wie du das
Ich glaub, so wie du das schreibst, dass du motiviert bist und das locker hinbekommst!

Fang langsam wieder an, dann geht das!
LG