An das Essen vom WE will ich nicht denken
Veröffentlicht am von Abnehmen2011
viel zu viel und zu süß und und und... aber ich habe Sport gemacht
Samstag: Hantel- und Bauchmuskeltraining
Sonntag: mindestens eine halbe Stunde Schlittschuh gelaufen und mich auch ordentlich auf den Hintern gesetzt 
Heute war nicht so viel Zeit zum essen, daher auch ungesund
Zum Frühstück: ein Ü-Ei und ein Brötchen mit dick Nutella
zwischendurch: 3 Mon Cherié, 1 Kinderschokobon und ein Haselnussschoko Merciriegel
Abends: eine Mango und eine wirklich kleine Scheibe Brot mit scharfem Frischkäse
Sport heute: Hantel- und Bauchmuskeltraining
Dieser Eintrag beschäftigt sich (auch) mit einem oder mehrerer meiner Ziele:
Kommentare
Hey, auf den ganzen Tag
Hey,
auf den ganzen Tag gesehen ist das doch gar nicht zu viel. Du hast zwar Dinge mit viel Kcal gegessen,aber dafür hast du insgesamt recht wenig zu dir genommen.
Ich glaube nicht, dass du deinen gesamten Tages-Kalorienbedarf zu dir genommen hast!
Also, war doch gar nicht sooo viel
LG die Melly
Hm... na gut, dann will ich
Hm... na gut, dann will ich das mal glauben...