Auf und nieder mit dem Gewicht..*seufz* ich klebe an der 9 wie Pattex...es geht 900 gr runter, dann 1 kg rauf, 300 runter 100 rauf, 500 runter, 1,1 runter, 800 rauf...und so geht das die ganze Zeit....*nochmalseufz*
Aber der Trend geht abwärts, wenigstens was!
Das Wetter ist ja grad wieder ätzend!
Grad war ich meinen Sport machen, wollte joggen, aber dann war ich doch *nur*schnell Walken.
...
es läuft, trotz Zunahme, echt gut.
Hab am Samstag mein neues Wii Zumba ausprobiert. Und noch n paar, die ich nie angekuckt hab, wiel ich immer Wii Fit + mache.
Insgesammt hab ich dann fast bis 14 Uhr gemacht...jaha...und das Zumba ist heftig!
Klar ist es schwer da am Anfang mitzukommen, aber ich mach so gut ich kann und das reicht mir.
Macht Spaß und ich denke mangewöhnt sich dran und dann...
Eine erfolgreiche woche liegt hinter mir und ich hoffe eine weiter vor mir!
Ich bin heute bei Tag 9. Denn am Samstag und Sonntag hat es nicht geklappt. Der Ministern kuschelt so lieb und es ist soo gemütlich und schön morgens im Bett n bischen toben und kitzeln und so..
Aber für die kommende Wochen hab ich das abgesprochen und es wird klappen.
Da steh ich früher auf, mach meinen Sport und alles...
Soho, da bin ich wieder!
In doppelter Hinsicht.
Bin wieder hochmotiviert, denn ich hab mal ausgerechnet, was ich am Tag an Kcal mit Sport verbraten muss um an meinem Geburtstag mein Preschwanderschaftsgewicht zu erreichen.
Und siehe da, es ist gar nicht soo unmöglich!
Also das ist nun ein Ziel! Denn ich werd 40. und da will ich das endlich geschafft haben.
Und dafür hab ich mir am WE einen...
Tja, was soll ich sagen?
Die ersten Monate lief es supergut. Ich kam wieder toll in meinen Sport rein, habe täglich Yoga gemacht, habe mit der Wii gearbeitet, habe abgenommen, habe meine Ernährung umgestellt und war auf einem echt guten Weg.
Und was dann?
Ich bekam Magen Darm, Bindehautentzündung, auf Deutsch :
Ich kam aus dem Rythmus. Aus dem Trott. Und alles schlief langsam ein...
Alles Mist, ich neh zu statt ab und könnte nur noch kotzen.
Hab meine Regel bekomme, fühle mich wie ein Ballon und einfach nur häßlich..
In einer Woche 1,4 Kilo zuzunehmen, und das obwohl ich keinen Süßkram hatte, echt tolle Leistung! *grr*
Ich werd nie wieder auf 70 Kilo kommen, weil ich einfach zu willensschwach bin!
MistMistMist!!!
*auskotz*
Guten Morgen,
also zur Zeit läuft alles etwas zäher..ich muss mich echt zwingen, obwohl ich merke da Yoga nur so flutscht.
Ansonsten ist es blöd. Ich nehm 900 gr zu, am nächsten 300 ab, dann 100 gr zu, 400 ab und so weiter....
Immerhin bin ich in der Nähe der 89 Kg marke!
Aber das wars auch schon..es stagniert...dieses ewige rauf und runter in den letzten...
Tjaaaa....es lief super. Habe am Dienstag meine 100 Tage voll gehabt und freue mich darüber.
Ich wollte auch schon ein neues Ziel vornehmen, aber seit vorgestern hab ich the return of the Magen Darm Grippe....
Darum sorry vielmals, abe ich muss das endlich mal auskurieren, ioch kränkel seit Wochen, wenn nicht Monaten mit irgendwas rum und nun muss das weg.
Geht gar nicht. Der...
Wow, bei uns schneits wie verrückt! Der Winter schaut also doch noch mal vorbei!
Musste grad meinen Kleinen wieder von der Kita abholen, rotes Auge, der Kinderarzt muss kucken obs ne Bindhautentzündung ist. Hoffe nicht! Schmeisst meine Pläne um und er wär lieber bei seinen Kumpels.
Heut war ich zum 2. mal wieder im 80er Bereich! Also, fruchtet das alles langsam.*freu*...
So, mal wieder Zeit was zu schreiben. Mal sehen, ob das so geht, es ist arschig kalt!
Danke an clearme und die Sonnenblume für die guten Wünsche, schön wenn man nicht vergessen wird
Also soo gehts mir eigentlich ganz gut. Ausser den Mörderschmerzen im Rachen und meiner Heiserkeit.
Schatzi meint, wie herrlich still es Zuhause sei...*grmpf* Ja schatz, DU mich auch
Na ja, jedenfalls ist...
So, und schon fängt die 4.Woche an.
Heute morgen zeigte mein Körpertest auf der Wii tatsächlich 3,1 Kg weniger an als letze Woche!
Tja, immer wenns gut läuft muss ja was passieren...*seufz*
Hab seit Donnerstag üble Magen Darm Grippe. Prompt 3,1 Kg abgenommen..sonst würds mich ja freuen, zumal es nun nahe an der 89,9 Grenze ist...aber...*...
So, und schon fängt die 2.Woche an.
Heute morgen zeigte mein Körpertest auf der Wii tatsächlich 1,1 Kg weniger an als letze Woche!
Freut mich ja enorm.
Läuft echt gut.
Nun habe ich mir fest vorgenommen, das ich nicht mehr über 94 Kg kommen will.
Aber da es nun weiter abwärts geht, wird das wohl klappen.Bis zu den nächsten Geburtstagen und co. dauert...
Ich wünsche euch ein Frohes Neues Jahr und das Eure Ziele erreicht und Eure Träume wahr werden, jeden Tag ein bisschen mehr.
Tja, also ein neues Jahr und somit Woche 1 in 2012.
Ich hab mein Ziel, eigentlich wieder im 80er Bereich zu sein, leider nicht geschafft. Fehlen noch 5 Kg zu.
Aber ich geb nicht auf, denn es ist machbar. Dauert halt einbisschen länger als ich...
Hallo meine Lieben,
und ehe man sichs versieht, ist schon wieder Weihnachten!
Wieder ist ein Jahr um. Kommts mir nu so vor, oder geht das in letzer Zeit immer schneller??
Es war, alles in allem, recht erfolgreich, das 2011.
Gab Höhen und Tiefen, aber die Höhen überwiegen. *gg* Lustige Wortwahl, wenn man bedenkt wo wir hier sind!
Ich yogae immer noch und habs auch...
Hallo und Guten Morgen,
Also ich mache immer noch brav täglich mein Yoga und das seit 43 Tagen.
Und nun seit einiger Zeit die schon die 47 Minuten Variante, also mit Sonnengruß 50 Minuten.
Ich hatte ja mal erzählt das in dem Artikel steht, das ab dem 30. - 60. Tag die härteste Zeit ist.
Die Zeit, in der das Ego merkt *Ups, da verändert sich was!I m Fü...
