Ernährungstagebuch von Kyuubi

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7.Tag

 AHHHHHHHHHHHHHHh ich habe schrecklichen hunger... heute gab es kein fruehstuck kein mittagessen und das abendessen war so naja.... es gab wie immer das gleiche "Danks Smørbrød" auf deutsch einfach nur belegtes brot. Uhhh... warum musste ich auch dass mittagessen um eine stunde verpassen. Haette jetzt wirklich lust auf ein Eis!!! *lach* Oder zumindest auf einen...
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6.Tag

8:30 Eine scheibe schwarzbrot mit Himmbeer mamerlade, einen Apfle 12:00 Gemuese matsch :3 mit trockenem Kartoffelbre :3 18:00 ein glas wasser... (muss nuechtern bleiben weil ich morgen in denn OP muss)  
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5.Tag

Uhhhh komisches gefuehl zu fruehstuecken aber vieleicht ist das ja ganz gut ;3 8:00 Eine schuessel kornflaks mir Natur Joughurt. Dazu einen Apfel 12:00 Spiegelei mit irgendeinem undefinierbarem Gemuese pansch :3 Krankenhaus essen aben.... 16:00 Kaffe mit einer Kiwi 18:00 eine scheibe schwarzbrot mit kaese und schinken dazu gurkensalat Tja wie im letztem eintrag schon wird sport erstmal verboten...
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4.Tag

Tja heute gabs bei mit nur um 18 uhr einen teller kartoffelsuppe...... habe mega hunger liege aber im kranken haus also heisst es zaehne zusammen beissen und eben das essen was auf denn tisch kommt !!!! auch wenn die suppe wirklikch nicht mein geschmack war.... sport faehlt leider fuer die naechsten paar wochen auch aus. muss erst wieder gesund werden habe mir einen wirbel gebrochen als ich die...
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3.Tag

So dritter Tag... 11:00 ein folkonrbroettchen mit butter 17: Ramen selbstgemacht (Japanische sspeziallitaet, mit selbgemachten Ramen Nudel)     hmmm mega lecker 20:00 einen Apfel und eine Pflaume  
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2.Tag

OK, ich bin erlich ueber Tag zwei legen wir doch besser denn Mantel des schweigens!!! Hatte geburtstag und wir waren essen! KEINE GUTE IDEE!!!  
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1.Tag

7:00  wie immer nichts 9:15  1 gr.Tassen kaffe 1 kl. Keks 12:00 4Mini Karotten+0,5l Wasser+1Hand voll Studentenfutter :3 (also nuesse und rosinen) 16:00 2 Broetchen mit kaese (gekauft) 17:30 Einen salat mit einer scheibe Wasa (gekauft) Das mit dem Sport war so eine sache wollte es eigentlich mal wieder ausfallen lassen. Habe mich aber dann doch aufgerappelt. Weiss nicht ob ich wirklich...
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Der Tag der entscheidung!

Der Tag der entscheidung, wie oft habe ich mir gedacht es ist zeit fuer eine diaet. Und wie oft musste ich aus mangel an der diszeplin mein vorhaben aufgeben. aber damit ist jetzt schluss. habe diese seite gefunden und viel hier gelesen. dabei ist mir eines aufgefallen habe gelesen das es noch andre gibt die die gleichen probleme haben wie ich. ab jetzt ist schuss mit dem rumsitzen und...
 
Wie man abnehmen kann