Huhu
Also hier mal ein kleines update.
Ich habe ab Sonntag angefangen mein Ziel zu zu verfolgen.
Ich habe am Sonntag 80 min Sport gemacht und Gestern 60 min.
Heute werde ich meine Stunde auch schaffen.
Ich weiß leider nicht ob ich die Stunde am Mittwoch schaffe, weil ich ziemlich viele Termine habe.
Frühstück: 2 Vollkorntoast (1x mit Limburger-Käse-1x Frühstückswurst)+1 x Kiwi + 1x Banane
Mittagessen: 300g Schupfnudel mit Sahne und Spiegelei
Abendessen: Döner
Gesamt: 1623.80 kcal, Fett: 43.58 gr
Okay. jetzt bin ich ein bisschen erschrocken
Ich hätte nicht gedacht, dass das so viel ist -.-
Ouhmann..
Ich möchte ab morgen mit meinem ziel Anfangen.
Heute habe ich nur 30 min Sport gemacht. Ich habe mich heute so Lasch gefühlt. Hatte bis eben noch Starke Kopfschmerzen, die jetzt Gott sei Dank weg sind.
Immerhin habe ich heute etwas gemacht.
Naja mein Freund hat mich heute auf einen Döner Eingeladen -.-
Ich habe irgendwie ein schlechtes gewissen
Vielleicht ist es ja auch nicht so...
