Da ich heute morgen zum Arzt musste, musste ich gezwungenermaßen etwas essen.
Dies tue ich ansonsten gar nicht.
Also aß ich zum Frühstück:
1 Brötchen mit Salat und Schinken und eine Banane
Trotz des warmen Wetters bin ich nach der Uni nach Hause gefahren und habe mir Essen gekocht:
Hühnchen mit tiefg. Gemüse( war zu faul um frisches Gemüse zu...
So,
letzte Woche habe ich es schon geschafft. 3 Tage fasten und dann 2 Tage weiter mit morgens und abends shakes trinken.
Doch dies konnte ich nicht lange durchhalten.. Aus diesem Grund versuche ich es nun nochmal.
Heute habe ich den ersten Tag nichts gegessen sondern nur getrunken, Kaffee und Wasser.
Dies soll erstmal ein kleiner Anfang sein, mich ans weniger essen zu gewöhnen....
