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20.08.2014 wann werd ich endlich

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Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

ein Uhu wink. Heute morgen einen gemischten Salat - Mittag eine Nektarine und einen Shake - zum Abend gibt es Gemüsepfanne

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Kommentare

Bild des Benutzers laughy
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Du bist doch fast soweit Smile

Du schaffst das noch im August !!!!! Ich stehe auf meinem Gewicht Sad

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

Bild des Benutzers Tabbimaus
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Durchhalten, solche Phasen hatte ich auch immer mal wieder, und danach gehts plötzlich ganz leicht...
Bei dem kalten Wetter denkt der Körper bestimmt, dass er schon Winterspeck ansetzen muss Sad

Bild des Benutzers Emma09
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nene, keine Chance - mühsam runter geackert I-m so happy - es gilt nur durchhalten und nichts anderes - auch keine Ausreden Wink

Bild des Benutzers Josie
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Die Ausreden kennen wir zur Genüge von früher. Wink

Jetzt gibt es keine mehr. Nur gesund ernähren, mehr bewegen und einfach durchhalten.

Ich will den Speck loswerden. Endlich die letzten 5 kg weg haben.

Husch, Husch macht euch vom Acker. laugh

Bild des Benutzers laughy
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5 kilo , ja die gehen auch noch ganz sicher , erst Gaby, danach Du Smile

Ausreden ? Was sind denn Ausreden.hihihi

*** Das Leben ist zu kurz um aufzugeben ***

Bild des Benutzers Emma09
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ich wünsche dir von gnazen Herzen das es bei auch bald wieder Bergab gehen wird I-m so happy ich kann so richtig mit dir fühlen,wie das ist den blöden Stillstand zu überleben Wink

Ich hab aber einen guten Tipp für dich Rebjul - stell doch die Waage einfach auf minus lach lach lach Biggrin

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