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Habe mich heute und hier angemeldet und in 4 Tagen gehts dann zur Sache.

Ziel ist für meine Begriffe etwas hoch laut Diätplan, aber von den versprochenen 7 kg möchte ich wenigstens 5 kg erreichen.

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Was für einen Diätplan machst Du denn?

Hallo SchwabenFuchs,

mich würde interessieren, mit was für einem Diätplan Du an die Sache herangehst. Wie sieht der denn genau aus und woher hast Du den? 

Viele Grüße,

Tobias

Diätplan

Hallo Tobias

Den Diätplan hat mir meine Frau aus dem Internet gezogen, leider bin ich erst am Samstag daheim, da kann ich Dir wenn Du es noch möchtest genauer Auskunft geben.

Gruß vom SchwabenFuchs

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Frickadelle schreibt: 10.09.2010
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Netti schreibt: 09.09.2010
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