Einkaufen nur mit der nötigsten Vorbereitung!

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Wieder zwei kleine Ziele:

1. Wenn ich einkaufen gehe, dann nur mit vorher geschriebenem Einkaufszettel, damit ich auch nur das einkaufe, was ich wirklich brauche.

2. Wenn möglich mit vorher passend zurecht gelegtem Bargeld und ohne EC-Karte losgehen, damit ich nicht in Versuchung kommen KANN, weitere, unnötige Dinge zu kaufen.

Zieldatum und Status
Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
26.09.2009
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt

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