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Ich will wieder anfangen regelmäßig Sport zu treiben!

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Ein Ziel im persönlichen Abnehmplan von , am geschrieben

Ab sofort nehme ich mir jeden Abend 10 Minuten für Situps und versuche zumindest 1 mal pro Woche Joggen zu gehen (für den Anfang). Auf Dauer möchte ich das Pensum dann steigern und 3 mal pro Woche laufen.

Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
01.09.2014
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt
Abnehmen-Themen

Kommentare

Bild des Benutzers schaina
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Das hört sich doch gut an Smile

ich bin mir sicher das du es ganz schnell schaffst 3 mal die Woche laufen zu gehen Smile

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Persönliche Ziele im AbnehmplanWir bei der Diät-Clique halten nichts davon, Dir einen fertigen Ernährungs- oder Diätplan vorzusetzen, in dem Dir für jeden Tag vorgeschrieben wird, was Du essen sollst. Der Abnehmplan bei der Diät-Clique funktioniert anders - erfahre hier mehr zum Abnehmplan.

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