Dauerhaft weniger Süßes essen - 29.2.2012
Ich esse kaum noch Schokolade, Chips etc. weil ich es einfach nicht in meiner Wohnung habe und mir fehlt auch nichts. Was ich aber noch in den Griff bekommen möchte, ist, die Nacherei während der Arbeit im Café einzuschränken bzw ganz sein zu lassen.
Ich ernähre mich ansonsten inzwischen ganz gut und ich nehme auch ab, aber wenn ich diesen Fitzel noch ausmerzen könnte, wäre ich bestimmt noch erfolgreicher.
Es geht mir hier nicht darum, mir alles zu verbieten, aber Nachereien sollten eine Ausnahme sein, und am Wochenende sind sie leider wieder häufiger geworden mit der Ausrede "ich laufe heute genug herum, ich kann mir das leisten"
Angewöhnen werde ich mir das bis Ende Februar *entschlossen guck* 

