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Woche 6 2012 06.Januar - 12.Februar 2012

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Wow, bei uns schneits!

Ich bin jetzt zwar frei von der Magen Darm Grippe, dafpr ist meine Stimme jetzt weg und ich hab ne rachenentzündung vom feinsten.

Gestern hab ich fast 20 emser Pastillen gefuttert und heute morgen eine Dobendan, jetzt laaangsam scheints besser zu gehen.

Aber es ist doch echt zum..äh...NEIN! Ich sags nicht! dann denkt mein Körper nur wieder *Ok, hast nicht genung gekotzt?Also gut...*

Immerhin bin ich jetzt wieder beim sinkenden Gewicht im *Normalbereich*. (Vorher war ja 3 Kg wegen Flüssigkeit)

Alles wird gut! *Mantravorbet*

Aalso gut:

1.Jeden Tag das Morgen und/oder Abend Yoga
2. Tag 88-94 / 100 schaffen
3.Täglich meine 2-3 Liter Wasser / Kräutertee
4. Esspausen von 3-4 Stunden.
5. Früh ins Bett ( nicht später als 21 Uhr!)
6. Abends  Eiweisshake

Alles wird gut!
Der Seelenstern

__________________

Du bist zu weit gekommen, um Anweisungen von einem Keks zu befolgen!

Zieldatum und Status
Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
12.02.2012
Ziel-Status: 
Ziel erreicht

Kommentare

Bild von clearme

Gute Besserung!

Verfasst von clearme am 06.02.2012.

Ich hoffe, dass du bald wieder ganz gesund bist. Und du hast ja schon bald deine 100 Tage geschafft! Smile

LG Julia

__________________

Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen
 
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Gelassenheit führt zum Ziel!

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