Möchte gerne zunächst einmal 10 Kilo bis Ostern abnehmen,
habe am 1. Januar begonnen,drei Kolos haben sich schon verabschiedet!
...die weiteren werden,sollen,müssen folgen!
Drü...
Ich möchte mich drei Mal pro Woche für mindestens 30 Minuten sportlich betätigen. Für mindestens einen Termin pro Woche bin ich fest verabredet, meine Herausforderung besteht...
Sieht man sich unter den Diätangeboten um, findet man viele Crash-Diäten, die versprechen, dass man mehrere Kilos pro Woche abnehmen kann. Geht das wirklich? Und vor allem: Ist das noch...
Die nächsten vier Tage möchte ich auf Süßigkeiten verzichten, nur zum Nachtisch ist etwas Süßes erlaubt. Hab einfach die letzten Tage gemerkt, dass ich ohne die S...
ich möchte bis zum 8.6 12 kilo abnehmen
-mich gesünder ernähren: mehr obst und gemüse essen
-weniger naschen
-mehr sport treibem: spazieren, joggen, schwimmen, fahrrad fahren,...
Ich habe mir vorgenommen bis zum Beginn des Sommers ca. 10 Kilo abzunehmen.
Da ich auch etwas sportlicher werden möchte bin ich seit dem 31.01.2012 in einem Fitness-Studio angemeldet....
Ich möchte bis zum 25 März 75 Kilo wiegen und mich endlich gesund ernähren. Das heißt viel Obst und Gemüse. Und ich möchte endlich nicht mehr aus Lange Weile essen....
ich möchte durch gesunde Ernährung und körperliche Aktivitäten bis zum Juni wieder 68 Kilo wiegen. und ich schaffe das auch. einen Kilo pro woche geht bestimmt
mir fällt es schwer regelmäßig zu essen. ich möchte versuchen, nun am tag drei mahlzeiten einzuhalten. und jeden tag aufs neue werde ich versuchen es einzuhalten.
mein ziel ist...
Dieses Jahr werde ich 25 Jahre alt. Ein kleiner besonderer Geburtstag.
Da ich diesen natürlich gebürtig feiern möchte und auch etwas schönes anziehen möchte, ist mein...