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15 Kilo Abnehmen in 6-8 Monaten

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was ich möchte:

Wiedermal Trennkost essen, d.h. viel Obst und Gemüse dazu Fisch, Huhn und ab und zu Fleisch........keine Kohlenhydrate....die tun mir nicht gut

mehr Sport machen, drei Tage morgens à 10 min, und 2x pro Woche joggen

Ich muss mehr TRINKEN!!!

Zieldatum und Status
Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
06.02.2011
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt

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