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Ich möchte meine Kalorienzufuhr reduzieren und meinen Fitnessplan durchhalten

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Ein Ziel im persönlichen Abnehmplan von , am geschrieben

Ich möchte weniger Kalorien zu mir nehmen, besonders muss ich auf meine Kohlenhydrat-zufuhr achten, da ich weiß, dass ich viel zu gerne Brot esse --> vor allem aus Langeweile. Seit zwei wochen gehe ich regelmäßig ins fitness studio (2-3x die woche ca. 1- 1,5 stunden) ich möchte es durchhalten und keine ausreden erfinden!

Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
20.10.2010
Ziel-Status: 
Ziel wurde aufgegeben
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Persönliche Ziele im AbnehmplanWir bei der Diät-Clique halten nichts davon, Dir einen fertigen Ernährungs- oder Diätplan vorzusetzen, in dem Dir für jeden Tag vorgeschrieben wird, was Du essen sollst. Der Abnehmplan bei der Diät-Clique funktioniert anders - erfahre hier mehr zum Abnehmplan.

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