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Mein Ziel ist ungefär bis 36 kilo zu kommen !!!

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Ein Ziel im persönlichen Abnehmplan von , am geschrieben

ich würde gerne an den beinen und am bauch abnehmen ...

und ich will mich gesund ernähren ..weil ich denke das ist nicht soo viel gesundes zu mich nehme ..

Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
03.11.2010
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt
Abnehmen-Themen

Kommentare

Bild des Benutzers Frickadelle
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Hi,

Dir ist aber schon klar, dass Du damit untergewichtig wärst, oder? 

 

Bild des Benutzers Frickadelle
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Hi Carolyn, 

also, wenn Deine Angaben über Alter und Größe stimmen, hättest Du mit 36 kg einen BMI von 13,7, das ist starkes Untergewicht.

Normal ist für Dein Alter ein BMI von 17,3 bis 24,6, (17,3 wären etwa 45,5 kg).

Das kannst Du hier ausrechnen: http://www.bmi-rechner.net/bmi-kinder.htm

 

Letztendlich ist es natürlich Deine Sache, aber gerade solange Du noch in der Entwicklung bist, sollte Dein Körper alles bekommen, was er braucht.

 

Viele Grüße,

Fricka

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