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U 78 kg mit gesunder Ernährung und ohne Stress

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02.02.2011

Ich habe es einfach nur satt! Ich will mir einfach keine Gedanken mehr machen müssen.

Fakt ist:

>>>Ich werde immer dicker

>>>Ich ernähre mich zu ungesund

>>>Fakt 1 und Fakt 2 frustrieren mich

Also was tun?

1. Ich weiß wie man sich gesund ernährt!

2. Ich habe keinen Bock mehr auf diesen ständigen Frust!

 

Was werde ich machen?

Ich ernähre mich gesund ohne weiter drüber nachzudenken...

Ich mache weiterhin wie gewohnt Sport

Ich meide Schokolade weitestgehend, wenn ich mal welche essen will kaufe ich mir nur noch einen Riegel an der Kasse und keine ganze Packung mehr.

Mein Ziel: Ohne Stress und ohne Frust unter 78 Kilogramm kommen...

__________________

"Ich will den Hund"
"Aber, den haben Sie doch schon gegessen?!"
"Ich will noch Einen!"

Zieldatum und Status
Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
16.02.2011
Ziel-Status: 
Ziel aufgegeben

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