Ja das liebe Wochenende. Bedingt durch die letzte Woche hab ich sehr viel geschlafen und im Bett gelegen. Soweit hab ich ganz gut auf meine Ernährung geachtet, gerade leider viel zu viel Schoki...
Ich möchte in der Fastenzeit, wie ich das jedes Jahr mache, keine Süßigkeiten essen! Wünscht mir Glück, dass ich das auch dieses Jahr wieder schaffen werde;)
-keine Schoki...
Also dieses Wochenende habe ich leider wieder gesündigt...
Samstag gab es raclette... Sonntag waren wir Essen....
ABER, an beiden tagen hab es kein mittagessen also nur Frühstück und...
Ich möchte morgen auf einer Weihnachtsfeier keine Kekse essen, da ich denke, dass ich keine Kekse essen muss. Ich esse werde 2 Stück Schokolade essen und das wars dann auch:)
Mein Saisonstart ist bereits nächste Woche und ich hab mein Wettkampfgewicht immer noch nicht erreicht! Ich muss mich allmählich zügeln und nicht mehr so viel naschen. Ich hoffe auf...
Ich werde in den nächsten sieben Tagen (Fr, 25.06 - Fr, 02.07) keine Eis, kein Kuchen, keine Süßigkeiten, kein FastFood, keine ganze Packung Studentenfutter auf einmal essen!!!
Fazit der ersten (neuen) Woche:
1 Pfund weniger
Motiviert was zu tun. ICh hab mir das Laufprogamm "LAUF 10" von Bayern1 runtergeladen und auch Termine dafür in meinem Kalender...
Ich habe mir jetzt vorgenommen nur noch am wochenende zu naschen...
Ich denke das wird richtig richtig schwer,aber ich muss jetzt dadurch...geht nicht anders, die Süßigkeiten bringen mich ins Grab
Sooo morgen ist wieder mal Freitag, an und für sich toll, denn das heisst ja: Wochenende steht vor der Tür!
Dieses Wochenende wird besonders super, jedoch auch eine besondere...
Wie ihr ja wisst, bin ich am Wochenende selten online, sodass ich nun versuche alles irgendwie zusammen zu fassen.
Mein Stepper ist aber endlich angekommen, und wenn ich heute noch Zeit finde, werde...
Kommentare
Wochenende
Hallo Maus725,
da hast Du Dir wirklich ein tolles Ziel vorgenommen. 4x Sport ist nicht schlecht - gehe aber nicht zu hart mit Dir ins Gericht, wenn es mal nicht 4 Mal Sport in einer Woche werden, ok?!
Und zur Schokolade gibt es einen tollen Blog-Beitrag: Abnehmen - Schokolade erlaubt! - vielleicht als kleine Anregung für Dich!
Viele Grüße,
Tobias
danke für den Tipp Im
danke für den Tipp
Im Kühlschrank liegt eine Packung Schogletten ein Stück gönn ich mir Abends.
Lg Martina