Ich möchte in den nächsten zwei Wochen meine Ernährung umstellen, nur zu essen, wenn ich wirklich Hunger habe und dadurch abnehmen. Natürlich wäre es schön, wenn ich...
Ich möchte meine Ernährung so umstellen, dass ich mich an die Regeln der SIS Diät halten kann. Morgens viele Kohlenhydrate, Mittags Mischkost und Abends nur Proteine. Zusammen mit 3x...
So, heute habe ich mich angemeldet und morgen beginnt meine diät. Nachdem ich schon wieder öfers versucht habe, das was ich mir duch die pille angefressen habe, abzunehmen, habe ich mir...
Da ich im letzten Jahr reichlich faul war, möchte ich ab heute neben einer gesünderen Ernährung mit mehr Gemüse auch endlich wieder regelmäßig Sport treiben. Ich denke...
Ich habe mir fest vorgenommen bis spätestens 17.11.2011 meine Ernährung soweit umgestellt zu haben, das ich ohne großes Hungern abnehmen kann, und gesund lebe. Auch für mein...
Ich habe mir fest vorgenommen bis spätestens 17.11.2011 meine Ernährung soweit umgestellt zu haben, das ich ohne großes Hungern abnehmen kann, und gesund lebe. Auch für mein...
Ich habe mir vorgenommen ab heute wieder abzunehmen. Das muss einfach sein, Prüfungsphase hin oder her. Ich fühl mich schlicht unwohl. So nun meine Regeln:
Eine grobe...
Meine Ernährung soll gesünder werden, mehr Obst Gemüse etc. bei Heisshunger auf Schokolade einfach mal zu einem Apfel zu greifen.
Zudem jeden Tag das Ernährungstagebuch zu...
Ich bin Mama von 3 süßen Rackern. Und gerade deswegen möchte ich schlank und attraktiv sein. Den Satz" Du siehst gut aus, für 3 Kinder" will ich nicht hören.
Eher...
Hallo zusammen,
also ich möchte meine Ernährung komplett umstellen.
Nun ist Schluss mit "Fix Tütchen" kochen.
Ab sofort gibt es mehr Gemüse und Obst und das...
