Ich möchte wieder mehr für mich selbst tun. Dazu gehört auch, endlich wieder abzunehmen und vor allem wieder regelmäßig Sport zu treiben. Ich brauche dringend einen...
Ich würde gerne bis ende mai 8 bis 10 kilo abnehmen und hoffe bis zum sommer weiterhin abzunehmen bis ich mein wunschgewicht von 60 kilo oder sogar noch weniger zu erreichen. Ich möchte f...
Ein paar alte Essgwohnheiten haben sich wieder eingeschlichen und das Durchhaltevermögen der ersten Wochen hat stark nachgelassen.
Ich will wieder den Dreh finden, mich nicht so hängen zu...
Nach meinem Urlaub im August habe ich es nicht mehr geschafft, wieder in meinem Sport- und Ernährungsrythmus zu kommen! Das will ich nun ändern!
Also mindestens 3 Mal die Woche...
Leider bin ich heute wieder unter meinem Grundumsatz geblieben...entweder liege ich darunter oder wenn ich nicht aufpasse und denke ich kann etwas mehr essen, dann schieße ich übers Ziel...
Ich bin Mama von 3 süßen Rackern. Und gerade deswegen möchte ich schlank und attraktiv sein. Den Satz" Du siehst gut aus, für 3 Kinder" will ich nicht hören.
Eher...
Ich möchte mir immer kleine Ziele stecken, in 5 Kilo schritten. Klar sind 5 Kilo auch nicht unbedingt wenig, und ich weiß, das nur 1-2 Kilo im Monat gesund sind, aber ich setze mir das...
Ich möchte wieder ins Fitnessstudio gehen und keine Karteileiche mehr sein außerdem möchte ich bis zum Fasching unter 80kg wiegen!Bis zum Sommer sollte dann 75 kg auf der Waage...
Ich hab mich ein paar Tage nicht gemeldet und dachte mir,jetzt wird es Zeit doch mal wieder was zu schreiben...
Leider hab ich wieder ein paar Gramm zugenommen,weil wir ein paar Tage...
ein jahr ist es nun her dass ich mein ziel gefasst habe abzunehmen... und ich habe eigentlich echt viel erreicht. mein ziel war es bis zu sommer mein altes gewicht von 63 kilo wieder zu haben. und...