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An den Tagen an denen man sündigt-->Joggen zu gehen!!

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Juhu,ich hab jetzt Urlaub,jetzt kann ich mich aufs Abnehmen konzentrieren.Kennt ihr auch das schlechte Gefühl nachdem man schokolade gegessen hat oder sogar bei MC Donalds o.ä. ...wenn man sich so überlegt,man kann das schlechte einfach austauschen zu supergutem gewissen,indem man einfach joggen geht oder eine andere Sportart macht bei der man sich bewegt und die kcal einfach wegtrainiert.

Einfach in den Arsch beißen und AB. Laughing out loud

Zieldatum und Status
Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
03.06.2010
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt

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