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Zusätzlich zum Führen des Tagebuchs möchte ich darauf achten, dass ich zwischen den Mahlzeiten nur Obst esse.

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Nachdem es mir gelungen ist, eine Woche lang gewissenhaft mein Ernährungstagebuch zu führen, möchte ich nun darauf achten, zwischen den Mahlzeiten keine "Kleinigkeiten" mehr zu essen, sondern falls der Hunger kommt lieber zu Obst greifen. Das Tagebuch soll dabei weiterhin als Kontrollinstrument dienen.

Zieldatum und Status
Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
20.09.2010
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt

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