In letzter Zeit habe ich mir immer vorgenommen 4 mal die Woche Sport zu treiben( gehe so schon 1 mal die woche zum spinning und zum aerobic).
Ich möchte es aber schaffen, nun noch dazu 2 mal...
Sport hat damals beim beginn meiner Diät wesentlich zum Erfolg gebracht.
In den letzten wochen hab ich sehr geschwächelt und ab dieser Woche soll sich etz wieder was ä...
Ich trinke viele Fruchtschorlen oder Cola. Das möchte ich ändern, denn damit kann ich relativ leicht bereits viele Kalorien einsparen. Außerdem neige ich (wie vermutlich viele) dazu...
Ich hab den Sport zu sehr vernachlässigt und das hat sich direkt bemerkbar gemacht! Also heißt das jetzt wieder bewegen, bewegen, bewegen! Mein Ziel, mindestens 3 mal die Woche für 1...
Die erste Woche geht vom 10.-16.10.2011. Unter "Sport" fallen für mich nicht so alltägliche Dinge wie Reiten oder mit den Hunden Gassi gehen. Vielmehr zählen für mich...
Ich möchte für mindestens vier Wochen Abends kein Eis mehr essen, sondern wenn ich Heißhunger darauf habe mir Möhren schälen und diese essen. Außerdem werde ich...
Bor ich trau mich morgen nicht auf die waage... ab nächste Woche geht mein Mann wieder arbeiten und da geht das "normale" leben wieder los und es wird wieder abgenommen... naja in den...
Für nächste Woche noch mal das gleiche Sport Ziel dass ich schon letzte Woche erreicht habe.
Diese Woche war wenig Sport, weil ich viel Lernen musste, aber ab nächste Woche will...
Ich bin Mama von 3 süßen Rackern. Und gerade deswegen möchte ich schlank und attraktiv sein. Den Satz" Du siehst gut aus, für 3 Kinder" will ich nicht hören.
Eher...
Es ist schon eine Woche vorbei, eigentlich Heute ist der 7. Tag. Ich bin schon 3 Mal ins Schwimmbad gegangen und um mein Ziel zu erreichen muss ich Heute nochmals gehen damit ich die Zahle 4...
