ab sofort möchte ich mich gesund ernähren mit viel Obst und frischem Gemüse, , mehr trinken ( trinkfaul ) und auf süßigkeiten verzichten. Ich würde mich freuen...
Um einen besseren Überblick über meine Ernährungsgewohnheiten zu bekommen, möchte ich ab morgen ein Ernährungstagebuch führen. Dadurch möchte ich Schritt für...
Ich möchte mehr Sport treiben und auf 52 kg kommen um mich wieder wohlzufühlen.
Ich möchte gesund abnehmen mit gesunder Ernährung und Sport.
Ich wünsche mir schmalere...
ich will mich in zukunft gesünder ernähren und mehr sport treiben.mehr auf mich selbst hören und auf die wirklichen bedürfnisse und nicht weiterhin aus frust un belohnung f...
Ich möchte bis zum 25 März 75 Kilo wiegen und mich endlich gesund ernähren. Das heißt viel Obst und Gemüse. Und ich möchte endlich nicht mehr aus Lange Weile essen....
Ich möchte mich auf jeden Fall gesünder ernähren. Ich esse zu viele Süßigkeiten und Fast Food. Und das macht sich zimelich bemerkbar zur Zeit. Ich schlafe viel und f...
Wenn ich auf der Arbeit oder an der Uni Stress habe, neige ich dazu unkontrolliert zu essen: Viel zu viel und ungesund, obwohl ich abstrakt weiß wie ess besser geht. Ab jetzt versuche ich...
Hallo Ihr Lieben,
habe nach zwei Schwangerschaften mein Gewicht von 65 Kilo auf 120 kg fast verdoppelt. Mache nun seit dem 25.12.2008 die eine und dann mal die andere Diät und bin bis heute...
möchte mich gesund und leicht ernähren und mehr bewegungen machen.Ich brauce dafür viel tipps und motivationen damit ich die Kurwe kriege,deshalb habe ich mich hier auf diese...
Hallo ihr Lieben,
ich bin neu hier und stell mich mal vor:
Ich bin "noch" 36, habe zwei Kinder (inzwischen 13+14), bin verheiratet, berufstätig und in den letzten Jahren ziemlich...
