14 tägige Diät nach Max Plank Institut

Hallo SchwabenFuchs,

wie im gerade online gestellten Artikel dargestellt, gehört die Max-Planck-Diät leider in die Ecke der Schmuddel-Diäten: 9kg in 2 Wochen sind ausschließlich über eine Unterversorgung mit Nährstoffen und Wasserverlust zu erzielen. Zwar wird (von wem eigentlich?) versprochen, dass diese Diät zu einer Stoffwechsel-Veränderung führt, danke der drei Jahre lang nicht mehr zugenommen wird - das ist aber eine absurde, medizinisch durch nichts nachvollziehbare Behauptung.

Die Herkunft dieser Diät ist nicht gesichert - anders als der Name vermuten lässt, hat das Max Planck Institut nichts mit diesem zweifelhaften Diätplan zu tun, sondern distanziert sich sogar davon (Stellungnahme des Max Planck Instituts zur Max Planck Diät.)

Wir möchten nicht, dass solche Methoden über die Diät-Clique verbreitet werden. Bei der Diät-Clique geht es um gesundes abnehmen auf Dauer - nicht um ungesunde Methoden für schnelles Abnehmen mit Jojo-Effekt! Solltest Du Dich trotz meiner Warnungen für diese Diät entscheiden, schreibe bitte hier nichts mehr darüber.

Den Artikel über die Max Planck Diät findest Du hier.

Viele Grüße,

Tobias

Hallo,

Schwabenfuchs hat sich entschieden, das Forum zu verlassen. Offensichtlich sah er dieses Forum nicht als geeignet an, da wir nicht wollen, dass solche Methoden wie die Max Planck Diät hier promotet werden.

Insbesondere möchte ich hier klar widersprechen: Schwabenfuchs meinte, man könne ihn doch schreiben lassen und dann später über sein "Scheitern" zu reden! Ich sehe es als ethisch nicht vertretbar an, in diesem Forum zuzusehen, wie Leute mit ihrer Gesundheit spielen und von Ernährungswissenschaftlern als unvertretbar eingestufte Methoden anwenden.

Ich wollte Schwabenfuchs nicht aus der Diät-Clique werfen - er hat mich gebeten, seinen Account zu löschen. Schade, dass er sich anscheinend nur angemeldet hatte, um über diese Max Planck Diät zu schreiben - gerne hätten wir auch mit ihm über gesunde Methoden zum dauerhaften Abnehmen und gesunde Ernährung diskutiert!

Viele Grüße,

Tobias