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Ich möchte es schaffen, jeden Tag erstmal einen Monat lang etwas Sport zu machen und das auch einzuhalten!

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Ich weiß, dass ich langsam anfangen muss, um meinen Körper nicht zu überfordern. Aber eine Änderung muss definitiv sein, da ich mich nicht mehr in meiner Haut wohlfühle!

 

Ich setze mit erstmal das Ziel, einen Monat lang jeden Tag etwas Sport zu machen. Sonst wäre der Zeitraum für das Ziel zu lang und ich wüsste, dass ich es dann nicht durchhalten kann.

 

Mit kleinen Schritten zum Erfolg!

Zieldatum und Status
Datum, bis zu dem das Ziel erreicht sein soll: 
09.06.2001
Ziel-Status: 
Ziel wird aktuell verfolgt

Kommentare

Bild von DieJule

Da mach ich mit! Hast du

Verfasst von DieJule am 10.05.2011.

Da mach ich mit!
Hast du gestern damit angefangen?
Dann steige ich heute mit ein... Smile

Bild von Frictional

Ja, ich habe gleich an dem

Verfasst von Frictional am 22.05.2011.

Ja, ich habe gleich an dem Tag damit angefangen.

Freut mich, wenn du auch mitmachst! Smile

Konnte es bis jetzt auch einhalten. Smile

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