Ich möchte in den nächsten zwei Wochen meine Ernährung umstellen, nur zu essen, wenn ich wirklich Hunger habe und dadurch abnehmen. Natürlich wäre es schön, wenn ich...
Ich möchte meine Ernährung so umstellen, dass ich mich an die Regeln der SIS Diät halten kann. Morgens viele Kohlenhydrate, Mittags Mischkost und Abends nur Proteine. Zusammen mit 3x...
also, ich nehme seit ca. 2 Jahren am laufenden band zu... ich nehme mir immer groß vor : ach ab Montag, da fängst du an dünner zu werden und weniger zu essen, letztden Endes kommt es...
Ich möchte meine Ernährung schrittweiße umstellen und täglich ein bischen Sport treiben.
Aber mir ist auch wichtig selbstbewusster und fröhlicher zu werden, denn ich werde...
Mein Ziel bis zum 14.07.11: Fit sein, laufen können und vor allem etwas hübscher werden! Aber das werde ich schon schaffen, denn das muss jetzt endlich sein.
Bis zum 14.07.11 mö...
Ich habe mir fest vorgenommen bis spätestens 17.11.2011 meine Ernährung soweit umgestellt zu haben, das ich ohne großes Hungern abnehmen kann, und gesund lebe. Auch für mein...
Ich habe mir fest vorgenommen bis spätestens 17.11.2011 meine Ernährung soweit umgestellt zu haben, das ich ohne großes Hungern abnehmen kann, und gesund lebe. Auch für mein...
Ich möchte mir vornehmen abends nach 19 uhr nichts mehr zu essen um meine fresseanfälle spät in der nacht zu reduzieren... ausserdem möchte ich dadurch mindestens 3 kilo bis zum...
Da ich im letzten Jahr reichlich faul war, möchte ich ab heute neben einer gesünderen Ernährung mit mehr Gemüse auch endlich wieder regelmäßig Sport treiben. Ich denke...
Ich will nicht einfach nur abnehmen um wieder die Traumfigur von vor der Schwangerschaft zu kriegen,ich möchte mich und meine Familie in Zukunft gesünder ernähren und selber mit mir...
